Die Essenz jedes Klangs - ॐ

ॐ AUM oder auch OM ist die Essenz jedes Klangs, ein universelles heiliges Mantra, das zugleich alles und nichts enthält. Ein Mantra ist eine Silbe, ein Wort oder auch eine Wortfolge mit spiritueller Bedeutung. Es ist ein Instrument für den Geist, um diesen zu fokussieren und zu beruhigen. Om wird meist am Anfang und Ende einer Jivamukti Yoga Stunde gechantet, um eine harmonische Energie zu erzeugen und ein verbindendes Gefühl innerhalb der Gruppe zu kreieren.
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Image Credit @samadhi.collective

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Die 5 Grundsätze des Jivamukti Yogas